起初健身家里人都是反对的,因为当时本身学习成绩就不理想,当然,我在家里又不是那么好惹的主,一开始健身,家人每天都在耳边囊囊着,说花钱练这东西什么用都没有,还不如好好学习,但我还是义无反顾的每天坚持打卡,因为我当时只知道自己喜欢的东西一定要去争取,不然以后后悔都来不及。练了几年之后,上大学,在一位老师的介绍下,去比了一场比赛,得了海南省青年组健美冠军。到现在家里人没有一个人反对我去做健身这件事
其实健身没有什么秘诀,都是一日复一日的坚持,寻找自己的弱点练,注意顶峰收缩,饮食做好,睡眠充足就好啦!
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