认同自己是同性恋是个漫长而痛苦的过程，经历过无数的折磨挣扎，苦闷反抗。
各种痛苦只有自己才能真正体会。
其实现实还很残酷，有许多不能解决和无奈的具体事情，但是心理上接受了，自己坦然了，不再因为自己是同性恋而羞耻苦恼，不再因为和别人不一样而难过，甚至是在现实生活中谁要是说你是同性恋，也会坦然承认，至少不在害怕躲避。这样的结果是自己内心平安，坦然无愧了。
同性恋不是病，不是变态不是豺狼虎豹，只是同性恋而已，没有必要对它过分的关注和刻意的躲避，它和色盲左瞥子一样，是性的逆转过程中的一种变异，不是病态也不是不健康。英国和弗洛伊德齐名的心理学家蔼理士在他的《性心理学》上说：“同性恋由先天性的逆转，性的分化不全导致，也有后天环境影响。不是病不是不健康，只是一种性的变异”。这在生理学上应该是很常见的现象，自有生物就有了，更不要说人类了。
书上还说，人类在青春期前基本都是同性恋，在青春期后开始转变，当然有的却没有转变的就是现在的同性恋了，有很多原因，最重要的原因是先天就与性的逆转，加上后天的环境影响，大多数人都是这样的。根据我的经历还有网上所认识的同性恋朋友们的经历，没有能跳出这个定律的。从某种道理上也可以说，每个人都是同性恋，至少在发育前。而且动物大多数也都是同性恋和有同性恋行为，为什么人类却偏偏那么的敌视和另眼看待这个现象呢。
同性恋在古代无论中国和世界其他国家都曾被视为正常现象，例子太多了，这里不举。可以看出古代的人类还是比较遵循自然规律的，思想比较自由开放包容，没有刻意的躲避人性的需求。
同性恋被歧视是因为基督教理认为这是反常是邪恶导致吧，所以导致谈同色变，不去评论基督教是否有问题，来评价人脑是多么的有问题吧，人脑所能接受的就是不能超过自己所能认识的范围，习惯于自己熟悉的规范，越过了习惯的规范就是反常，却不从自己的需要出发，不从自己的人性需求出发，去寻找自己真正的需要，而虐待自己的人性，苦苦的折磨自己。也许这就是传统世俗和规范的力量，不过忽视了人性的需求，不民主也不开放，有专制的成分，如果文明走到这份上，文明也就要完蛋了。
 
我不信基督教，所以不受它的限制，所受的压力就是世俗的压力，不过现在这些基本可以抛弃不管了。
正视自己的需求，不刻意的躲避，生活是自己的，让自己心理舒服，心理坦然才是最终想要的。
还有即使你是承认自己是同性恋也没什么可怕的，你仍可以按自己的方式生活，而不必因此唯唯诺诺委琐隐藏着生活，你的行为你的想法都是光明正大的，没有伤害别人。你可以爱你所爱的人，男人女人，与他们不好，无论男女，只要是双方都愿意，没什么不可以，有人说过同性恋不可以和女人不好吗，也可以和女人结婚，只要是双方都愿意，一切都没问题。
 
所以有时候教育不妨来点双性恋教育，该自己所爱的，该自己想要的，最终仍会走自己的路，不是规范和世俗压力所能限制，自然些，坦然些，更符合人性的自然天性。
如果你还因此而苦苦挣扎，那你不妨坦诚自己的感受，按你当前最想要的感受去做，估计会好些，最彻底的承认自己最真实的感受，不欺骗自己才会内心平安。